Quả mãng cầu gai có tác dụng gì với sức khỏe?

Mãng cầu gai hay còn gọi là mãng cầu xiêm, đây là trái bên ngoài vỏ có nhiều gai nên người ta gọi với tên khác là mãng cầu gai hay na xiêm. Nhiều người thắc mắc không biết mãng cầu gai có tác dụng gì, có lợi gì cho sức khỏe? Những chia sẻ cụ thể ngay sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của loại trái cây này.

Trái mãng cầu gai trồng nhiều ở các tỉnh Tây Nguyên (Đắk Lắk) và các tỉnh đồng bằng sông Cửu Long. Trái có cân nặng ít nhất tầm 2-3kg/trái, thậm chí có nhiều trái nặng từ 5-7kg. Bên ngoài vỏ có nhiều gai mềm, khi chín sẽ có màu vàng nhạt hoặc vàng xanh, mùi thơm đặc trưng. Thịt mãng cầu thơm và chua ngọt, thịt trắng muốt, bên trong có hạt, người ta thường dùng làm sinh tố mãng cầu hoặc mãng cầu dầm sữa…

Quả mãng cầu gai có tác dụng gì với sức khỏe?

Theo nghiên cứu khoa học, thịt mãng cầu gai cực kỳ giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Cụ thể nó có những tác dụng như sau:

– Giúp cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể: nghiên cứu cho thấy hàm lượng chất carbohydrate có trong mãng cầu rất cao, giúp tăng cường sức mạnh thể chất lẫn tinh thần. Đặc biệt nó giàu calo và đường tự nhiên fructose giúp bổ sung năng lượng tốt hơn.

– Bổ sung vitamin và dưỡng chất: thịt mãng cầu gai chứa hàng loạt các vitamin và dưỡng chất như sắt, canxi, phốt pho, magi, kali, vitamin C và B6…đây đều là các chất thiết yếu tốt cho sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể.

– Tăng cường miễn dịch cơ thể: chỉ 100g mãng cầu gai đã có tới 20mg vitaminC, cao gấp đôi so với các loại hoa quả khác như táo, chuối, lê, nho…giúp tăng cường sức đề kháng.

– Cải thiện chức năng tiêu hóa: mãng cầu gai giàu chất xơ cùng nhiều chất khác bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp đẩy nhanh sự chuyển động ruột, loại bỏ chất thải, hỗ trợ cải thiện nhanh triệu chứng đầy hơi và khó tiêu.

– Hạ huyết áp: các thành phần có trong mãng cầu gai có tác dụng làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu, hạ huyết áp ở những người huyết áp cao. Từ đó giúp điều chỉnh huyết áp về mức cân bằng, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

– Bổ máu, ngừa thiếu máu: mãng cầu gai vừa giàu sắt và canxi, vì thế giúp hỗ trợ sản sinh hồng cầu tốt, bổ máu, thích hợp với người thiếu máu. Kích thích lưu thông máu tốt để tăng cường sức khỏe, chống bệnh tật.

– Giảm cân an toàn và hiệu quả: mãng cầu vừa giàu vitamin lại giàu chất xơ và nước, giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể diễn ra nhanh. Đồng thời còn tạo ra cảm giác no lâu, không thèm ăn vặt, chỉ thèm ăn rau và hoa quả nên sẽ giảm cân nhanh hơn.

– Tốt cho xương và răng: mãng cầu gai chứa phốt pho và nhiều canxi, qua đó giúp củng cố xương cũng như răng chắc khỏe hơn, tốt cho phụ nữ, trẻ em lẫn người cao tuổi.

– Phòng chống ung thư: nhiều nghiên cứu đã tìm ra trong mãng cầu gai giàu chất chống oxy hóa, giúp ức chế sự phát triển của gốc tự do, ngừa ung thư tốt hơn.

– Hỗ trợ điều trị tiểu đường: thịt mãng cầu giàu hoạt chất giúp giảm đường trong máu, vì thế giúp cải thiện tốt các triệu chứng của bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, mãng cầu gai còn có tác dụng chống viêm, giảm đau, kháng khuẩn, giảm đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều trị gout, viêm xương khớp tốt.

Mong rằng một số chia sẻ trên đây có thể giúp bạn đọc nắm được mãng cầu gai có tác dụng gì cho sức khỏe. Thông qua đó chủ động bổ sung thêm mãng cầu vào trong chế độ ăn uống của bản thân để có sức khỏe tốt. Tuy nhiên muốn phát huy hiệu quả trị bệnh, ngoài việc ăn mãng cầu thì bạn nên uống trà mãng cầu gai.

Trà mãng cầu gai tốt cho sức khỏe

Trà mãng cầu vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, được chiết suất trực tiếp từ các trái mãng cầu sạch mang đến loại trà tốt cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Sử dụng đều đặn sẽ thấy cơ thể khỏe khoắn, minh mẫn, kéo dài tuổi thọ, tinh thần thư thái, giải tỏa stress và căng thẳng, cải thiện nhanh các triệu chứng bệnh tật….

Hiện nay trà mãng cầu đang được Công Ty TNHH Nguyễn Văn Foods phân phối trên toàn quốc, cam kết chất lượng. Nguồn nguyên liệu mà chúng tôi sử dụng để chế biến trà mãng cầu Nguyễn Văn đó là loại mãng cầu được trồng trên đất đỏ Bazan của Tây Nguyên, trồng theo hướng canh tác hữu cơ nên rất an toàn cho người sử dụng, không có hóa chất và thuốc trừ sâu, sấy khô tự động, tạo ra sản phẩm tốt cho sức khỏe con người.

Trà mãng cầu Nguyễn Văn cũng đã được cơ quan chức năng kiểm định chất lượng, đánh giá cao về độ an toàn, không có chất bảo quản nên yên tâm sử dụng.

Để mua trà mãng cầu Nguyễn Văn giá tốt, xin liên hệ 097 462 6246 hoặc mua trực tiếp ngay tại các đại lý phân phối sản phẩm trên toàn quốc.